Introduction
Un espace pour se retrouver, vraiment.
L'Appel à Soi n'est pas un séjour de plus. C'est une parenthèse pensée pour les femmes qui ressentent le besoin de ralentir, de se reconnecter à elles-mêmes et d'avancer en douceur, entourées des bonnes personnes.
Accompagnement personnalisé
Chaque retraite est imaginée avec des thérapeutes choisies pour leur bienveillance, leur écoute et leur expertise. Un accompagnement à taille humaine, respectueux de votre rythme.
Approche holistique
Corps, émotions et intuition sont intimement liés. Nos retraites associent différentes pratiques de bien-être pour vous accompagner dans votre cheminement personnel.
Des lieux qui font du bien
En France ou à l'étranger, des espaces choisis pour leur beauté et leur capacité à favoriser la reconnexion.
Pourquoi l'appel à soi ?
Né d'une expérience personnelle. Construit pour vous.
J'ai moi-même été accompagnée par des thérapeutes qui ont profondément changé quelque chose en moi. De cette expérience est née L'Appel à Soi : des retraites bien-être pensées pour offrir aux femmes un espace de reconnexion à elles-mêmes, entourées de personnes bienveillantes. Un lieu pour prendre du temps pour soi, à son rythme, et peut-être commencer un nouveau chapitre.
Laura PRATS - Fondatrice de l'Appel à Soi
Ce que vous vivrez
Une retraite bien-être avec L'Appel à Soi, c'est quoi exactement ?
La méthode
Une approche global du bien-être
Libérer l'inconscient
L'hypnose ericksonienne vous invite à explorer vos émotions et vos blocages, dans un espace d'écoute et de douceur, à votre rythme.
Rééquilibrer le corps
La naturopathie vous accompagne vers une meilleure compréhension de votre corps, de ses besoins et de votre équilibre au quotidien.
Reconnecter au souffle
Des pratiques corporelles douces pour revenir à l'instant, sentir ton corps, et lâcher ce que tu portes.
Nourrir le collectif
Les partages de groupe comme outil thérapeutique à part entière. Tu n'es pas seule à ressentir ce que tu ressens.
Ancrer dans le beau
Des lieux et des rituels qui mettent tous tes sens au service de la reconnexion. Le cadre fait partie du soin.
Repartir avec des outils
Pas juste du repos. Des clés concrètes pour continuer chez toi et ne pas perdre ce que tu as retrouvé.
Celles qui vous accompagnent
Des thérapeutes choisies avec soin.
Chez L'Appel à Soi, chaque intervenante est choisie pour son expertise, son écoute et sa bienveillance. Hypnose ericksonienne, naturopathie et accompagnement émotionnel : des approches complémentaires pour vous guider en douceur, tout au long de votre retraite bien-être.
Les Retraites
Pour que chacune reçoive l'attention qu'elle mérite.
L'appel que vous entendez depuis un moment ?
Il mérite une réponse.
Un échange avec l'une de nos thérapeutes, sans engagement. Posez-lui toutes vos questions sur les retraites, et vérifiez simplement si ce moment est fait pour vous.
FAQ
Tu as des questions. C'est normal.
Retrouve les réponses aux questions les plus fréquentes. Et si la tienne n'est pas là, l'appel découverte est fait pour ça.
Comment savoir si c'est fait pour moi ?
L'appel découverte est là pour ça. 20 minutes pour poser tes questions, comprendre l'approche et sentir si ça te parle. Gratuit, sans engagement.
Puis-je venir seule ?
Les repas et l'hébergement sont-ils inclus ?
Est-ce que les retraites sont réservées aux femmes ?
Que se passe-t-il si je me sens submergée pendant la retraite ?
Est-ce que je peux venir si j'ai déjà suivi une thérapie ?